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上了三节课了阮茶才想起来她一直没有加陆教练的微信,连他的联系方式都没有,她记着明天见到教练得问他要一下。
不过当天晚上阮茶就失眠了,想到教练不会再扶着她,整个人就陷入了焦虑中,以至于第二天刚换上泳衣她就开始发抖,看到陆教练后,也没了笑容,表情都是僵硬的。
如陆勋所说,第四天的课程他不再给阮茶双手,而是让她独立漂浮,没有教练可以依赖,心理障碍便成了阮茶无法跨越的荆棘。
下水后陆勋让她先扶着池边练习了几次,然后便让她转过身,对她强调道:“憋气下去,感觉不行的时候膝盖找胸口,人自然而然就能站起来。”
水流在阮茶的胸口不停荡漾着,让她有种呼吸困难的紧张感,她大口喘着气对陆勋说:“教练,你站我边上。”
陆勋没有动,神情松散:“自己来。”
阮茶双手平举,人杵在水里半天,冷得浑身打颤,心跳不停加快,她在水下悄无声息地往陆教练面前挪,直到慢吞吞地挪到教练身旁,然后朝他靠了靠才感觉到些许安全。
陆勋无奈地看着她起伏的呼吸,用语气敲打着她:“第四节课了,还没飘起来。”
阮茶感受到一种紧迫感,而这种强压来自面前的男人,他甚至没有再多说一个字,只是抱胸站在一边盯着她,阮茶的每个细胞都受到来自教练的鞭挞。
她弱弱地说:“我怕起不来。”
陆教练云淡风轻地告诉她:“你又不是踩不到底,顶多喝口水,没什么好怕的。”
呛水这个在阮茶看来十分恐怖的事情被陆勋说得微乎其微,有几秒她似乎信了教练的话,深吸一口气整个人埋了下去。
阮茶浮了起来,陆勋的声音从水面上传来:“身体放松,肩膀拉直,往下看。”
起初的一秒钟她的脑袋是空的,她听见了教练的声音,却无法读取这些信息,身体每一个感官在水下都被无限放大了,失重的感觉让她觉得不真实,她知道自己飘起来了,但也仅仅就那么一秒钟的时间,下一秒随着水波的晃荡她瞬间失去了安全感,双手下意识在水中乱抓,水流从指缝中溜走,她却什么都握不到,恐惧以最快的速度冲破她的防线,她奋力挣扎起来。
混乱中阮茶还有意识疯狂在水下摸索教练,直到一双有力的手将她扶了起来,阮茶惊恐地瞪着双眼,那双圆润的眼里瞳孔近乎涣散而脆弱。
陆勋松开她问道:“喝到水了?”
阮茶的胸口还在不停起伏,只是机械地摇了摇头,虽然刚才自己完全乱了,但气倒是一直憋着没敢松掉。
陆勋不易察觉地轻勾了嘴角:“没喝到水慌什么?”
也许这时候有人跑过来紧张地问阮茶“你没事吧?”她恐惧和焦虑的情绪会更加挥之不去,陆勋那可靠的神情和轻松的语气很有效果地感染着阮茶的情绪,让她快要冒出嗓子眼的心跳稍稍平复了一些。
随之陆勋对她说道:“休息两分钟。”
这是在之前三节课中没有过的,教练破天荒地让出了调整的时间。
阮茶松了口气,她真怕教练让她接着来,经过刚才那一下,她现在心态有点崩。
陆勋走到泳道边,阮茶也向他走去,问道:“教练,你喝过水吗?”
陆勋双手搭在护栏上,眼神一瞬不瞬地看着她:“当然。”
阮茶侧了个身正对着他皱起眉:“那你喝了水怎么办?”
陆勋低眸说道:“吐掉要么咽下去。”
“……”
阮茶陷入了短暂的沉默,整张脸都纠结在一起,仿佛在思考什么世纪大难题。
陆勋轻抿了下唇际:“漂浮不难,对你来说最难的应该是换气,后面喝到水是正常的事。”
阮茶最担心的就是喝到水,可在和陆教练的聊天中,她的想法似乎也随着教练的引导发生了细微的变化,如果大家都觉得这是稀松平常的事,那么她接受起来也不那么困难了,思想观念的改变往往就是一念之间。
她抓住护栏感受着水中的浮力,双腿一会飘起来一会落下去,比起刚上课那会她胆子稍微大了些,偏头问道:“教练你刚学游泳的时候也怕水吗?”
陆勋沉思了一瞬,不知道是不是在回忆,而后告诉她:“忘了。”
阮茶有些诧异:“忘了啊?你多大会游泳的?”
陆勋语气随意:“两三岁吧。”
“……”当我没问。
聊天的确是缓解紧张很好的途径,几分钟闲扯过后陆勋再次走到泳道中央,演示了一遍如何在平漂时站立。
阮茶看得很认真,所有动作也都输入到大脑中,明明在教练身上很简单的动作,但落在阮茶身上却十分困难。
没下水前所有注意事项她记得都非常清晰,但只要一下去大脑瞬间空白,身体由本能支配,恐慌会在顷刻之间主导着她的意识。
人在失重状态中会有自保的本能,这种本能让阮茶只敢收回一只脚,而另一只腿还在寻找平衡点,这就导致她的身体重心始终无法调整过来,再加上慌乱怎么都站不起来。
这次陆勋并没有立即将她捞出来,而是守在她的旁边,让她试图自己去调整,卡准她快没气的时候才把她扶正。
阮茶是狼狈的,挫败的,甚至整个人的表情在每次出水时都是懵的,就好像水下是另一个世界,一个可以让她短暂失忆的世界,所有思绪在下水的那一刻便全部蒸发掉了。
陆勋再次提醒她:“两只腿要同时收,当你膝盖弯曲到胸前时脚掌就会向下,你只需要抬起头踩在池底人就起来了,没什么难的,我们再试一次。”
此时阮茶的情绪开始有些不对劲了,但她心里很清楚,必须尝试,她已经知道方法,只有不断地尝试才能跨过这个障碍,她双手平举,眼神微垂看着悠荡的水面,轻声嘀咕着:“同时收,同时收……”
伴随着深吸一口气她整个人再次没入水中,她听见陆勋的声音,在离她很近的地方告诉她:“不要着急站起来,让自己飘一会,放松后再收腿,听我指令。”
“1,2,3…好,收腿抬头。”
可就在这时二道一个年轻男人从阮茶身边游了过去,他鞭腿幅度过大,带起整片水域都在摇晃,霎时间阮茶的身体在水下发生倾斜,失去平衡的瞬间她开始拼命挣扎,大量的水从鼻腔灌了进去,挣扎中一只手臂快速横了过来,她几乎本能地抱住面前的人。
一切发生得太快,快到甚至只有01秒,可就在那01秒之间她的身体和陆勋完全贴在了一起,在把阮茶捞出水面的同时陆勋收回了手臂,当时的情况太混乱,阮茶的指甲顺着陆勋的胸膛划出了一道印子,在她慌忙调整姿势时胸部磕到了陆勋收回的手,陆勋的神情僵了一下,但也只是一闪而过便偏开了目光。
站稳后的阮茶起初脸色煞白,呛水的难受让她不停揉着嗓子,等她从恐惧中缓过劲来时,才发现淡淡的尴尬弥漫在她和教练之间,或者说只弥漫在她周身,因为她抬眼看去,陆教练依然神色平常,没有任何波动,可是想到刚才两人的距离和尴尬的触碰,她就恨不得把自己当场淹死算球。
等陆勋收回目光重新看向她时,阮茶低着头,肩膀清晰可见在发颤,似乎是察觉到他的视线,她匆忙抬了下眸,眼里的光被刚才的意外惊得支离破碎,双眼通红,鼻尖也是红的,不知道是呛水的原因还是真的快要哭了,虽然陆勋不能确定,但他起码能看出来面前姑娘的承受能力今天已经到达了上线。
他若有所思地注视了她几秒钟,表情是阮茶从未见过的严肃,削薄的眼皮在眼尾处微微上挑,敛着眸看人的时候仿若天生带着股凌厉感,那气场压过来的时候,阮茶心脏骤停。
然后陆勋从她身边走了过去,离下课还有二十分钟,陆勋没有再让她下水,而是直接跳上岸拿了个垫子过来对阮茶说:“你上来吧,教你蛙泳腿。”
如果刚才阮茶是呛到水所以表情才是像是要哭的样子,而这一刻她是真的眼睛发酸了,她感激教练及时调整了她的课程内容,没有继续让她面对身后的池水。
但她心头萦绕的尴尬依然没有褪去,从水下上来后泳衣贴在身上,裙子又短趴在垫子上引得周围的男人不时侧目。
陆勋边说边演示了一遍,而后他站起身让阮茶自己来,她收翻的时候腿要以一种十分怪异的姿势张开,当然这在水下可以很好地帮助她走水,可是在岸边,在陆教练居高临下的注视下,阮茶尴尬癌都要犯了,不自然地拽住裙摆。
陆勋看着她拘谨的状态,伸手拿起她放在椅子上的浴巾平铺开来直接盖在了她的身上,宽大的浴巾让刚上岸的阮茶暖和了一些,延伸到了腿部,阻挡了池边那些男人打量的目光。
只要不下水,阮茶动作学得都很快,陆勋坐在她面前的椅子上,看着她练习,不时提醒道:“脚掌尽可能外翻,幅度越大走水越大。”
除了偶尔的纠正,其余时间陆勋只是沉静地看着她,阮茶不知道教练在想什么,只是感觉他的目光带了点审视,和之前略微不同。
在岸上阮茶完全掌握了蛙泳腿“收、翻、蹬、夹”四个动作。
练习的空档她会偷偷观察教练的眼神,后来发现陆勋的视线侧向一边的浅水区,阮茶也转头看了过去,同样是第四节课,她还没有完全漂浮起来,丁教练已经拉着小雨婷的手开始练习换气了,阮茶咬了下唇。
陆勋收回目光对她说:“下课。”
阮茶裹着浴巾从垫子上站起身,在陆勋离开前追上他问道:“教练,一般情况下多少节课能学会蛙泳啊?”
陆勋停住脚步,回答她:“我见过最快的两节课,成人通常在6-10节课左右。”
陆勋倒也说得客观,成人领悟能力要强于小孩,如果本身就不怕水能游的,只要指导一下动作要领,调整一下换气节奏,两节课也就够了。
就算完完全全的小白,从蛙泳腿换气到蛙泳手6节课差不多也能学会,剩下的就是练习修正动作,顶多再加两节课拉拉体能基本也就出师了,但像阮茶这样四节课还不能独立漂浮的也算少见,在小孩中都不多。
陆勋不禁轻拧了下眉,欲言又止的样子,似乎想对她说什么,他眉毛浓密,眉骨压下阴影显得表情格外冷峻,那摄人的气场本就让阮茶有些胆怯,加之目光正好瞥见他胸前清晰的红色指甲印后,阮茶就更心虚了,便也没有继续追问,以至于离开健身房后才想起来她又忘了问教练要微信了。
今天对阮茶来说是挫败的一天,前两节课才建立起的信心似乎又回到了原点,看教练沉默的态度,阮茶不知道陆教练对她是不是有放弃抢救的意思,特别是临别时,他那慎重严肃的表情和欲言又止的样子,让阮茶十分怀疑他不想要她了。
毕竟才四节课,连着两节课她都把教练弄伤了,再教下去,陆教练都要动用工伤险了。
本来当初收她的时候,陆教练似乎就有些不太情愿,阮茶想起第一次课教练就对她说过,尽量不要请假,她猜测是想快点把她带出来,按照正常成人的进度,她要是天天去一周多也就出来了,可能连陆教练自己都没想到她这么难教。
阮茶担心陆教练不教她,一来是因为几天下来,那里无论教练还是会员都知道她是陆教练的学员,要是被他中途放弃,后面无论跟着哪个教练多少都有些难堪,二来她不想换教练,和一个教练之间产生信任感不容易,重新适应对她来说又会是一场心理挣扎。
怀着这样忧心仲仲的心情阮茶入了眠,果真日有所思夜有所梦,当天晚上她就梦到了陆勋,梦里已经到了第二天,她像往常一样去上课,陆教练神情冷漠,把她喊到面前告诉她带不了她了,还要把她转给孙教练,阮茶一再保证会好好跟着他学,不会拖后腿,然而陆教练转身就没入深水池中,她追不上他,也不敢下水,急得在池边徘徊,周围莫名其妙涌来大量池水,以她站的地方为中心向她覆盖,她大声呼喊陆教练的名字,撕心裂肺,最后窒息的感觉再次将她淹没。
惊醒后阮茶在床头缓了半晌,梦里陆教练抛弃她的那种伤心欲绝还犹上心头,她就郁闷了,怎么能学个游泳还学出了一种虐恋情深的味道?
阮茶恍恍惚惚去了公司,一整天都有些魂不守舍的,同部门的陈萌问她这几天游泳学得怎么样了?
本来阮茶还没多想,被陈萌这一问,陆教练的样子又出现在她脑中,和健身房里那些撸铁的男人不同,陆教练身上的肌肉没有那么夸张,也不是为了健美而刻意营造出的虚大,他身上的每一寸都很结实、坚硬,充满力量感,即使已经过去了一天,想起那时的意外她脸色依然攀上了诡异的红晕。
陈萌把椅子移了过来勾头看着她:“你脸红什么?教练长得帅吗?”
阮茶翻开文件拿笔划着:“和常规意义上的帅不同。”
陈萌一听激动起来:“你不会对你教练来电了吧?”
“……怎么可能。”阮茶矢口否认。
前面的潘姐回过头笑了起来:“多大啊?是不是单身啊?”
“……这个我倒没问。”
就在大家八卦时,阮茶的微信突然响了,她拿起手机解锁一看,一个陌生人加她微信,备注:陆勋。
阮茶原本瘫在办公椅上的身体瞬间直了起来,把陈萌也吓了一跳:“那家动漫公司联系你了?”
阮茶愣了一瞬,点击通过,回道:“不是,是我教练,嘘。”
陈萌看着她的反应“靠”了一声:“你又不是打电话,嘘什么?”
好友通过后阮茶点开陆勋的朋友圈,她也有健身房其他几人的微信,例如张经理,例如孙教练,他们的朋友圈内容基本都会更新健身房活动,或者科普锻炼文章,再或者拍下一些健身房内的日常动态。
但是陆教练的朋友圈却并没有这些维系学员的广告,只有一条,是一张大海的照片,没有配文,照片中没有其他元素,只有平直的海际线和太阳还没升起时散发出的微弱光辉,这张照片也是陆教练微信的头像,并且发布时间都是一年多前了。
她退回到对话框,发了个可爱挥手的表情,打下三个字:教练好。
陆勋并没有立即回过来,对话框一片安静,让阮茶有些忐忑,也不知道是不是昨天那个梦有所暗示的原因,她总觉得教练前几天都没有加她,今天突然加她微信应该事出有因。
等待的过程阮茶思绪纷飞,各种各样的猜测溢满脑袋,她甚至都想到要是教练打算退她课后,她该怎么办?
大约十分钟后手机才再次震了一下,阮茶第一时间解锁屏幕,陆勋回复:今天如果有空早二十分钟过来,在休息区等我。