开局一个巴洛特利 第九十六章 肝破双90能力值大关，盘带提升

浏一览一器一A一P一P一阅一读一模一式一章一节一显一示一不一全一请一退一出一阅一读一模一式一查一看一完一整一章一节一内一容。

一个月的夏训时间，说长也不算长。

但蒿骏闵最终在离开这块训练场的时候，还是感觉有些恍惚，像过去了很久一般。

除了第一周的训练外，其余的时间，过得都太辛苦了。

真的能用辛苦两个字来形容。

除了**上一次次被榨干体能，被严格要求作息时间和饮食，每天还要接受那个长得像葛大爷的训练师的“分筋错骨手”按摩外，在精神上，他也倍受折磨。

和李默一起全力训练一周，从心底就会生出一种挫败感。

跟不上节奏，完全跟不上，而且李默明明已经足够强了，至少蒿骏闵没见到过，哪个球员在这个年纪，能有李默这样的能力的。

但是李默却比所有的运动员都还要勤奋和刻苦。

蒿骏闵曾无数次看到李默体力枯竭，明明已经非常痛苦了，却还要坚持做完盘带训练的任务。

要不是有那非人一般的强悍恢复能力，蒿骏闵简直无法想象，李默怎么能撑下这样的训练。

当然，这一段的特殊经历，对蒿骏闵来说也是一种鼓舞。

精神上饱受折磨，但也倍受鼓励。

永远充满斗志，永远勤奋刻苦，远离外界的那些噪音，做自己坚定要做的事情。

现在，他要离开这里了，回家再待几天后，他就要返回德国，开始联系其他球队，约时间进行试训。

而李默还要在这里继续挥洒汗水，直到他达成任务目标，虽然那个目标，蒿骏闵不知道李默定的标准有多高。

但蒿骏闵相信，这个夏天结束后，新赛季出现在英超的李默，会让所有人都大吃一惊。

“加油啊蒿哥，你一定要坚持下去，等我这边训练结束了，我希望就能听到你的好消息了！”

李默给了蒿骏闵一个大大的熊抱，蒿骏闵不由拍了拍他的臂膀，笑着道：“放心吧，我一定会成功的，相信我。”

说罢，蒿骏闵和李默分开，又感激地上前一步抱住了跟着出来送行的师爷。

“大恩不言谢，老汤，以后你一定要多来德国看我的比赛，今后的每年夏天，我都找你特训，价钱都好说，小默说得对，你绝对绝对，是最靠谱的训练师！”

师爷本来还有些手足无措，但听到蒿骏闵也跟着李默叫他老汤，只能狠瞪了李默一眼，随后又叮嘱了蒿骏闵两声。

他是梦想机的智能助手没错，但他也是有生命的，不是机器，他也有感情。

和蒿骏闵相处一个月，别的不说，三哥那股子吃苦和勤奋的劲头也让师爷对他的态度和善了不少。

更关键的是，蒿骏闵听话啊，让怎么练就怎么练，不像李默，虽然也按照他的计划训练，但总是要故意气他，死孩子太不让人省心了！

和蒿骏闵再三道别后，李默和师爷又回了训练场。

一个月的专项特训后，目前李默的强壮和射术都卡在了89的数值，但李默能感觉到，他距离90的大关已经不远了，需要集中时间来高强度训练突破。

盘带和控球的能力值目前也提升到了85和86，这相比起他之前的盘带能力值，提升可谓算是巨大了。

不过和以往的能力值增长一样，从80左右提升到85，其实还是比较快的，毕竟巴神的盘带控球天赋很高，只要肯花时间来进行专项训练，加上有师爷的纠错，一个月的时间，李默就把盘点练到英超球员的平均水准了。

加上他在比赛中偶然会感受到的那种“天才灵光”，他下赛季踢英超，盘带能力肯定也是够用的。

但是李默不满足，因为下赛季在谢菲联的前场进攻中，他要扛起更重的担子，带着球队前进。

这和踢英冠可不一样，英超的防守绝对高了不知道多少个等级，马特里奇和马修洛顿的两条边路，踢英超的话，就不可能再像以前一样，一场比赛给他送出多次绝佳机会了。

所以他要尽量在这个休赛期提升单兵作战的能力，提升盘带技术。

在很多僵持的比赛局面里，弱队，往往都要靠着球星的灵光一闪来打破僵局。

下赛季不出意外的话，斯皮德肯定要主打防反，到时候一场比赛里，好的反击机会可能就那么几个，必须得加强持球能力把握住。

“今天就停掉一些基础性的训练吧，你每天要抽出两个小时的时间，来看录像带学习了，带球步频的提升和节奏的变化练习继续保持，不过你在练的时候，需要加入你每天学到的东西。”

听着师爷的话，李默心里差不多知道要学谁的录像带了。

“看伊布的盘带视频？”

“当然了，不过不止是他的，还有贝尔巴托夫。小个子球员的盘带技术不适合你，伊布和贝尔巴托夫的摆脱盘带技术在中锋里也是顶尖的那一批，还有，我下载的录像里，还有很多他们进球的集锦，进球的方式有很多，但我建议你多看看他们的射门选择。”

师爷很认真，李默自然是点头答应，对能提升他能力的事情，他一直都对待的很认真。

时间已经过去了一个月，李默自然是不想浪费，当天又投入到了艰苦的训练之中。

力量，射术训练完成后，他又和师爷窝在宿舍里看着伊布和“潇洒哥”贝尔巴托夫的视频。

“你看他们，首先控球拿球要绝对自信，控球必须要稳，这点你做得已经很不错了，然后就是选择，我不是说合理不好，但有时候你得大胆去做动作，你上赛季后半段的比赛，我都看了，盘带进步得很快，也有精彩的时刻，但你还是更多的依靠你的身体和速度去过人，这其实有一个弊端。”

师爷给李默讲解着视频里两位足坛技术中锋的动作，眼神也变得有些严肃起来：

“在英冠里，你的身体素质几乎是无敌了，但是放到英超里，身体强壮数值突破90大关的可不少，其中有很多都是后卫球员，也许你加上速度，一对一还是有些优势，但是在英超里，对手一包夹，你再想扛着人把球做出去，就很难了，所以，可以依靠身体给你带来的优势，但是，不要过度依赖......”

李默听得很认真，师爷说的话肯定不是无的放矢，看来加强盘带技术的提升也的确是这个夏天的正确选择，不然在英超总是选择和对手“硬碰硬”，说不定他下赛季得碰个满头包。

接下来的几天，李默便开始有意识地模仿伊布和贝尔巴托夫的盘带动作。

师爷又把之前的那些陪练小球员叫了过来，让他们拿着高大的人形软垫，这次要用全力来阻挡李默的各种拿球和带球。

就是要全力干扰，制造比较相似的比赛环境，让李默从接球开始，到做每一个动作，身边都至少有两个人在拿软垫贴身施加压力。

李默开始还是习惯性地用力量先背身，稳定拿球后将人隔开，师爷再三禁止后，李默就不得不想办法思考怎么在停球的时候，就规划摆脱的方向和带球路线。

因为他只要一犹豫，软垫就靠上来了，他又被师爷禁止用身体去制造带球空间，所以一不小心，就会被几个小球员“撞”出划线区，让他很是头疼。

但在看了几天贝尔巴托夫的视频后，李默思索了一阵，开始尝试用潇洒哥的方式摆脱。

没有什么花里胡哨的动作，潇洒哥的特点就是稳，加节奏变化为主。

稳，一个是停球稳，一个是带球稳，而且性子也稳，不要急。

节奏变化就复杂一些了，但李默琢磨研究了几天，发现潇洒哥虽然有时候带球，射门看起来慢，但却往往能靠着“慢动作”的节奏变化，晃开防守球员的瞬间就衔接下一步的突破，或者是射门。

伊布的视频里，步频比潇洒哥要快一些，盘带技术似乎看起来也更好，往往有过几个人打门的情况出现，但大多数时候，还是依靠着动作的节奏变化来晃开防守球员，以获得传球或打门的空间。

李默似乎领悟到了节奏变化的好处，而且前段时间，师爷让他主练步频的提升和身体的节奏晃动，现在看来，师爷是早就准备好了一切啊！

前段时间的训练让李默现在模仿学习起来进度很快，不过想要彻底掌握带球节奏变化的精髓，肯定还是得在比赛中累积经验，但现在哪怕只学会了一些皮毛，也够李默应付这群小球员了。

更自信的停球，观察，沉稳的带球，富有节奏变化的摆脱，盘带，让李默在两个球员的包夹下带球愈发的自如，轻松。

师爷也露出了满意的笑容。

说白了，盘带过人这一块，李默有巴神的天赋，基本功也扎实，只要自信沉稳，不要慌张，再领悟到节奏晃动变化的精髓，提升能力是很快的。

大个子球员里面，贝尔巴托夫技术细腻，在英超征战多年，伊布更是足坛里技术最好的中锋之一，用他们两人的视频来启发李默，再合适不过了。

先模仿学习是很正常的，等以后李默多踢几年英超，再在欧冠历练一番，自然也就有了自己的盘带风格。

其实如果巴神发展顺利的话，李默看巴神的视频学习最合适，但巴神自己可能都不知道他是啥风格，师爷怕李默到时候看魔怔了，也就作罢。

又过了半个月，李默在花费了大量时间突击后，他的强壮和射术终于是双双突破了90的能力值，来到了足坛球星级的水准。

虽然单看射术和强壮，其实过90能力值的球星还是不少的，但是这两项加在一起，都过了90能力值的球星，那就特别少了。

这也代表着，李默的基本盘能力终于是得到了质的提升。

而跨过90的能力值大关后，射术可以继续努力提升，强壮的话，暂时就不着急突破了。

因为随着年岁的增长，身体的发育完成，李默估计自己只用保持现在的训练量，等长到20岁后，他的力量就能自然到93、94左右。

当然，这期间他肯定还是会努力再提升一把的，到时候尽量在20岁前把强壮提升到95，这个数值，嗯，看起来就很舒服了。

六月下旬，李默回家休息了两天后，启程前往了英格兰。

他的夏季特训这下算是完成了，是时候回去看看球队的夏窗引援情况了。