浏一览一器一A一P一P一阅一读一模一式一章一节一显一示一不一全一请一退一出一阅一读一模一式一查一看一完一整一章一节一内一容。
关于乔加的身材变化源于一些误会,他聘请的教练和营养师很负责任,但是却搞错了乔加锻炼的目的。
他们下意识的觉得乔加找他们是为了给身体塑形,所以一开始制定的所有项目都在为增加耐力、减脂、塑形服务。
大量的有氧运动,配合局部的塑形锻炼,加上合理的膳食搭配,40天的时间就让本就身材不错的乔加,拥有了雕塑一样的形体。
当乔加发现自己的力量居然没有太大的增长之后,他才发现大家沟通上出现了误会,经过一系列的交流,这才重新制定了锻炼计划,最后的成果还算不错,反正乔加每次照镜子的时候都挺满意的。
吃饱喝足之后,乔加灌下了一杯红茶,看着卡曼和尼斯笑着说道:“刚才有人打电话给我,需要订购一批军火。
我们明天休息一天,后天等直升机到货之后,我们就出发。
那个军火库只有我们三个人知道,所以我们要辛苦一点。”
卡曼对于工作的热情一向很高,他自从跟着乔加混开始,距离第一个50万美元的目标已经很近了。
他的儿子穆托正在申请意大利签证,虽然因此花了不少的钱,但是据说已经有眉目了,老家伙现在干劲很足。
听到了乔加的交代,卡曼点头说道:“那我回去休息,明天我在过来找你,我得问问穆托事情办的怎么样了?”
说着卡曼在走到门口的时候犹豫了一下,说道:“老板,我觉得你可以带上阿尤,那个女人很忠诚,有她帮忙很多活儿都可以加快速度。”
乔加听了摇头说道:“怎么用她得等我在考虑考虑……”
读者您好,本章内容有缺失。
看到本提示,是因为触发了防采集系统,请 即可阅读完整版。
若无法解除,请 必$应~搜:得`奇,看完整内容。