农门团宠：全能大佬又在虐渣 第304章 减肥药

浏一览一器一A一P一P一阅一读一模一式一章一节一显一示一不一全一请一退一出一阅一读一模一式一查一看一完一整一章一节一内一容。

阮宁赶忙把两匹狼喊开，安慰了金玲二人，然后就要接过她们二人合力抬着的篮筐。

柳澈急忙放下手中的盆，跑过来：“媳妇，我来！”

柳澈抱住那一篮筐的肉，很轻松的走进了灶房。

金玲和月月：“......”

金玲看向阮宁：“你相公也好大的力气，你们一家都是大力士吗？”

阮宁：“不是，我相公的力气是在军队里练出来的。”

金玲哦了声，然后看了眼不远处的狼窝，后怕的拍着胸口：“你们家怎么还养狼呢？太吓人了！”

阮宁淡然道：“它们很乖，不咬人的。”

几人进了灶房，也没多说废话，直接进入主题。

“金玲，既然是学做菜，那就从头开始做，洗菜切菜你也得亲力亲为。”

阮宁道。

金玲抬着肉乎乎的下巴：“没问题！”

金玲拿一个菜盆，弄了一盆水，拿了一大块五花肉放进去，因为水太多，肉放进去水就溢满了出来，弄了一地。

金玲拿着肉在水里唰唰的转了两圈，然后豪气万丈的拿出来，道：“洗干净了。”

月月：“......”

阮宁和柳澈：“......”

三人看了看满地的水，再看了看金玲手中那块带皮五花肉上的几根猪毛，默了又默。

阮宁捏了捏眉心：“金玲，你是不是从未做过菜？”

金玲眨巴着明亮的大眼睛：“对呀！”所以才要学呀！

阮宁原以为金玲那么喜欢吃，鼻子又灵，凭着嗅觉就能区分出是什么菜，应该多少会做些菜才对，岂料，金玲根本不会做菜，不止不会做菜，连洗菜也不会，柴火也不会烧。

所以，阮宁得从头教起。

因为阮宁闻不得那羊膻味鱼腥味，柳澈就留下来帮阮宁教金玲做菜，阮宁用丝帕蒙住鼻子在一旁指挥教导，柳澈就做示范，然后让金玲动手操作。

“碰！”

“噼里啪啦！”

一条鱼被金玲丢入油锅里，油溅得到处都是。

“啊！烫死我了！”金玲尖叫着跑开。

柳澈赶紧护着阮宁远离战场，再回到灶房将鱼处理了。

半会儿后，金玲又继续努力学做菜。

“呀！盐放多了！”

“夫人，你怎么往汤里面加酒啊？”

“啊！粘锅了，这该死的肉怎么这么容易粘锅啊！天哪！它还会爆炸！”

“金玲，你辣椒放多了！”

“啊！菜糊了！”

灶房中一片鸡飞狗跳，一股子怪味从烟囱飘散而出。

许久之后，月月在灶房里整理卫生，阮宁看着桌上那三盘黑糊糊已经看不清是啥食材的菜愣了半响，这居然是她教出来的徒弟所做的“美味佳肴”？

阮宁捏了捏眉心：“金玲，回去之后，你先在家里练习洗菜和切菜，区分调料，什么时候理清楚了这些，你再来找我。”

金玲也知道自己实在是太蠢笨了，十分不好意思的低垂着脑袋：“哦。那你们家的损失……”

她方才不小心打碎了三个盘子，在水缸里弄了一堆油，地上也全都是油，整个灶房里都乱七八糟的，不忍直视。

金玲：“我把灶房收拾了就回去好好按照你说的去练习。”

生怕金玲又把自家灶房弄得更加惨不忍睹，阮宁赶紧道：“你不用了收拾了，有月月就行了，你跟我来，我有东西给你。”

金玲当即听话的跟着阮宁去了药房，柳澈则去喂马，再把金玲做出来的残渣拿去喂狼。

两狼：“......”这黑漆漆的几大坨是啥子玩意儿？

随阮宁来到药房，见药房又宽又大，还设了诊堂，金玲好奇万分。

阮宁问：“金玲，你还想瘦下来吗？”

金玲使劲点头：“想，我当然想减肥，做梦都想，可我就是瘦不下来，也坚持不了。”

“那日你落水的时候，我给你把过脉，大概了解了你身体上的情况。”阮宁从一个柜子里取出一个瓷瓶，递给金玲：“这是减肥药，每天早中晚饭后各吃一颗，一个月的量，吃完了我再给你做，持续吃半年你就能瘦下来。”

金玲目前的体重大概两百六十斤左右，半年至少能让她瘦下一百六十斤。

她做的减肥药虽然不如现代的某些药减肥快，但却是纯中药制作，祛湿驱寒，保证无副作用，也不反弹。

当然，保证不反弹的前提条件是，不能胡吃海喝，整日大鱼大肉的，吃饱了就躺着，再好的减肥药也无用。

不是谁的体质都能像她一样只吃不胖的！

金玲惊喜的接过药瓶：“减肥药？这个东西能让我瘦下来？”

她头一次听到“减肥药”这么新鲜的词语。

“甜的还是苦的？”金玲问。

以前她爹娘找过大夫为她治过肥胖病，还吃过很多苦药，但都没有效果，那些药越吃，她胃口就越好，绝食减肥也会让她越减越想吃。

看着金玲那双明亮清澈的眸子，阮宁难得耐心的道：“苦的。这药会让你的食欲慢慢减小，不过在吃药的同时，你也得锻炼，多吃些蔬菜水果。”

阮宁走到案几旁，拿了纸笔，写了三张纸，交给金玲：“第一张是我给你制定的减肥训练法，第二张是减肥菜方，第三张是药方，你按照药方把药材找齐给我，我为你做药膏，用来涂抹全身，可防止你在瘦下来的过程中皮肤松弛。训练法的各项动作都不难，你肯定能做到，菜方都是你没吃过的美味，你也肯定会喜欢的。只要你按照我给你制定的方法去做，你无需绝食就能瘦下来。”

金玲看着手中的纸，一颗心激动得怦怦直跳：“我真的能瘦下来？”

她抬起头泪眼汪汪的看着阮宁：“柳夫人，你对我真好。可你为什么要帮我呀？”

阮宁道：“因为你是我的朋友，我不想你因为肥胖症而死掉。你现在的情况，若不瘦下来，活不过二十五。”

按照金玲现在的食量，后面肯定还会长胖，胖到不能走路只能躺着的那种。

一想到自己会死掉，金玲的心一下子揪紧，她不想死，也不想胖得生不如死。

金玲抽泣起来：“柳夫人，我以后可以叫你宁宁吗？”

阮宁点头。

金玲忽然给了阮宁一个拥抱，阮宁皱了皱眉，到底还是没把她推开，任由她抱着。

“宁宁，我相信你，你说我能瘦，那我一定能瘦。我会按照你说的去做的，因为你是我的朋友，你说什么我都相信。”金玲泪眼朦胧的道。

阮宁叮嘱道：“减肥之事，你不要告诉公孙锦，他太烦人，我讨厌麻烦！”

--

作者有话说：